Já é realidade mundial o número de pessoas com sobrepeso e obesidade. Em contraponto, o padrão de beleza atual impõe que as pessoas sejam magras, esbeltas, pratiquem exercícios físicos e etc.

Porém, como o foco da busca é sempre no resultado, as pessoas querem emagrecer e não se importam como será feito. Por isso, não são todos que estão dispostos a realmente mudar o estilo de vida, e se reeducar para ter um padrão mais saudável. Já que é muito mais fácil seguir a influência da mídia, de pessoas que não tem formação profissional que acabam lançando dietas da moda, alimentos da moda, funcionais, etc. Atitudes e práticas que a indústria de alimentos acaba “comprando” e concomitantemente desenvolvendo capsulas milagrosas, shakes, suplementos, tudo para que possa facilitar ao máximo a conclusão deste objetivo.

Para a Nutriterapia o emagrecimento ultrapassa a questão estética da perda de peso, ele é importantíssimo sim, para promover uma série de benefícios ao organismo, qualidade de vida, longevidade, etc. Mas o mais importante é que ele será uma consequência, já que uma pessoa com sobrepeso, ou obesidade está evidentemente com alguma dificuldade na sua alimentação e/ou no próprio organismo. Com o auxílio da nutricionista, ao adequar suas características de forma individualizada, com o padrão de vida que leva, respeitando suas necessidades individuais, incentivando uma prática de atividade física, ou até mesmo uma exposição ao sol diária para conversão de vitaminas, e inclusive como forma de relaxamento, a perda de peso será uma consequência desta mudança, e ela se encaminhará até a normalização adequada que seu organismo necessita.

É nesta adequação que a Nutriterapia pode te ajudar, identificando as principais práticas que devem ser modificadas, trabalhando juntos para modifica-las da melhor forma possível, tornando-o mais consciente e capaz de fazer as suas próprias escolhas alimentares com segurança.

Já que não é possível fazer com que estas mudanças sejam implementadas de uma hora para outra, ás vezes mudanças de uma vida inteira, como em qualquer processo educativo levará um tempo até que os resultados efetivamente apareçam. Com persistência e força de vontade a garantia é certa de que esse processo promoverá melhores resultados mais efetivos e duradouros.

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